ミロチョコレートってどんな味？美味しいの？
ミロチョコレートのカロリーや栄養は？
この記事ではミロチョコレートの味やカロリー・栄養についてご紹介します。
ミロチョコレートは2021年9月に発売されてから、
メディアやSNS、口コミでもよく話題になっている商品です。
スーパーやコンビニでも見かけることがあるのではないでしょうか？
筆者も食べてみたところ、美味しさにやみつきになり、
家にたくさんストックしているほどです。
それではミロチョコレートの味やカロリー・栄養などを詳しくご紹介します。
ミロチョコがどこで売ってるか知りたい方は、こちらの記事もぜひご覧ください。
ミロチョコレートとは
「ミロ」はご存じの方も多いと思いますが、牛乳に溶かして麦芽飲料を作る粉末状の商品です。
『強い子のミロ』として40年以上も愛され続けてきた商品なので、一度は飲んだこともあるのではないでしょうか。
貧血予防や栄養補給になるとSNSで広まって話題になり、
2020年9月～11月、12月～2021年2月までの二度、販売中止になったほどでした。
その「ミロ」がチョコレートになって2021年9月に発売されたのが「ミロチョコレート」です。
ミロチョコレートは、「ミロ」の風味や栄養をチョコレートに練り込んで作られています。
では、ミロチョコレートについてさらに詳しくご紹介します。
ミロチョコレートはじゃりじゃり食感で美味しい
ミロチョコレートのコーティングの味は、ミルクチョコレートに近い味です。
表面のミルクチョコレートのコーティングがとれるとだんだん「ミロ」味が出てきます。
粉末の「ミロ」よりは歯ごたえのあるじゃりじゃりした粉の食感です。
この食感と風味がたまらなくクセになります。
Twitterにはこんな口コミも。
コレ🍫おすすめされてたから買ってみたけど、すごい美味しい🥰
一箱あっという間に食べた😆
リピ決定✨#ミロ #ミロチョコレート pic.twitter.com/WaZn8UFjdx— AKIKO🐱🤞⛸☕️🍖🍫🍶 (@AKIKO_pvt) November 19, 2022
もふもふさんオススメのミロチョコレートうまし
チョコにミロの粉を入れて凝縮させた感じ。ザラザラ感も◎ pic.twitter.com/HgankPojxh
— aaash__ (@suzuki002a) December 21, 2021
ﾐﾛﾁｮｺﾚｰﾄなるものがあったので買ってみた
ｻﾞﾘｻﾞﾘして美味しい— だるナッツ (@natu_daru) November 28, 2021
ミロチョコレート 🍫
ウマッ💕
甘いけど美味しい❣️
バクバク食べちゃう❤︎
個包装 ありがとう❤️#ミロ#チョコレートネスレ#ミロボックス#今日のおやつ#チョコレート#チョコは別腹#お菓子 pic.twitter.com/qUd9COoRHP
— 肉球 (@GumiSeraph) September 18, 2021
やはりザラザラやザリザリと表現している方が多く、食感や独特の味がくせになるようです。
ミロチョコレートの大きさ・重さ
ミロチョコレート1個あたり
約縦2cm×横3cm×高さ1cm
約6ｇ
1口で食べられるサイズです。
ミロチョコレートのカロリー
ミロチョコレートの1個あたりのカロリーは、約35 kcalです。
ネスレがおすすめしている1日の摂取量はミロチョコ4個ですが、
4個だと140kcalになります。
子ども茶碗1杯分の100ｇ程度のごはんが約168 kcalなので、
ミロチョコ4個で子ども茶碗1杯分のごはんより少し少ないぐらいです。
ミロチョコレートの栄養
ミロチョコレートに含まれている栄養は、鉄、カルシウム、ビタミンDなどです。
1日4個食べると、18歳以上の日本人が1日に必要な鉄（6.8mg）の31％、カルシウム（680mg）の20％を摂取できます。
※必要量は18歳以上の日本人の平均摂取目安量
貧血予防にもなりそうですね。
ミロチョコレートのパッケージによると、栄養成分は以下の通りです。
ミロチョコを４個食べた場合の量になります。
| 熱量 | 140kcal |
| たんぱく質 | 1.5ｇ |
| 脂質 | 9.5ｇ |
| ｰ飽和脂肪酸 | 5.7ｇ |
| 炭水化物 | 12.7ｇ |
| ｰ糖質 | 11.7ｇ |
| ｰ糖類 | 9.6ｇ |
| ｰ食物繊維 | 0.4ｰ1.5ｇ |
| 食塩相当量 | 0.02ｰ0.07ｇ |
| カルシウム | 134mg |
| 鉄 | 2.1mg |
| ビタミンD | 0.6ｰ1.8μg |
ミロチョコレートは販売中止？
結論から言うと、ミロチョコレートは発売してから一度も販売中止になっていません。
しかし、麦芽飲料の方の「ネスレ ミロ」は2020年12月8日から2021年2月28日まで販売を休止していました。
子どもだけでなく、大人にも必要な栄養が豊富に含まれていると話題になり、
需要が増えたためだと考えられます。
ミロチョコレートの発売は2021年9月なので、今のところ影響を受けていないようです。
ミロチョコレートのアレルギー物質
ミロチョコレートには28品目中、乳、大豆のアレルゲンが原材料に含まれます。
また、小麦、アーモンドを含む製品と共通の設備を使用しているため、小麦とアーモンドのアレルギーを持つ方も注意が必要です。
まとめ
ミロチョコレートは、食べやすいミルクチョコレート味とミロ独特の味でできており、栄養も取り入れられている商品です。
じゃりじゃりした食感が魅力で、風味もよく子どもにも人気があります。
カロリーは1個当たり35kcalで、1日に4個食べるのが目安です。
栄養価も豊富で、特に鉄とカルシウムが多く含まれています。
手軽に貧血予防をしながらおやつを楽しむのはいかがでしょうか。
ぜひ一度食べてみてください。
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